5月のレシピ このレシピを印刷する めんつゆで手軽に♪なすの煮びたし 野菜なすねぎ 材料(2人分) なす 1本 小ねぎ 1本 油 大さじ4 A{ しょうが(すりおろし) お好みで めんつゆ 大さじ3 砂糖 小さじ1 } 作り方 調理時間:10分 1人あたり:96 kcal なすは乱切りに、小ねぎは小口切りにする。 フライパンに油を熱し、なすを揚げ焼きにする。熱いうちに混ぜ合わせたAにつける。器に盛り付け、小ねぎをちらす。 このレシピを印刷する