9月のレシピ

材料(2人分)

  • さつまいも 1/2本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 白菜 2枚
  • ベーコン 1枚
  • バター 大さじ1
  • 小麦粉 大さじ1
  • A{
  •  水 300cc
  •  固形コンソメ 1個
  • }
  • 牛乳 300cc
  • 塩 適量
  • 黒こしょう 適量
  • パセリ お好みで

作り方

  • 調理時間:15分
  • 1人あたり290 kcal
さつまいもは皮付きのまま大きめの一口大に、玉ねぎは薄切りにする。白菜は一口大に、ベーコンは短冊に切る。
熱した鍋にバターを溶かし、1を入れ炒める。全体がしんなりしてきたら小麦粉を加え、具材となじんだらAを加えて煮る。
さつまいもが軟らかくなったら牛乳を入れ、軽く煮込んだら塩で味を調える。仕上げに黒こしょう・刻んだパセリをちらす。

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